by Ricardas | Lap 8, 2018 | Blogas
Geležis yra žmogaus organizmui būtinas mineralas, palaikantis sveiką kraujo sudėtį ir stiprinantis raumenis. Kadangi žmogaus organizmas pats negamina geležies, turime pasirūpinti, kad pakankamai geležies būtų mūsų kasdieniame maiste. Kai organizmas jaučia geležies...
by Ricardas | Spa 23, 2018 | Blogas
„Tu esi tai, ką tu valgai” yra dažnai kartojamas posakis. Ir tikra tiesa, kad sveikas maistas padeda išvystyti sveiką kūną, o nesveikas maistas turi visiškai priešingą poveikį. Kalbant apie sveiką gyvenseną, 7 žemiau išvardinti produktai yra vieni iš geriausių maistų,...
by Ricardas | Rgs 28, 2018 | Blogas
Dabar į aplinką yra išmetama apie 50 000 RŪŠIŲ CHEMIKALŲ, kuriuos mes įkvepiame, suvalgome ar kitaip įsisaviname kiekvieną dieną. ŽALINGOS MEDŽIAGOS APLINKOJE: • Ant maisto produktų purškiami pesticidai ir herbicidai • Aktyvus ir pasyvus rūkymas • Mašinų išmetamosios...
by Ricardas | Rgs 21, 2018 | Receptai
Kanapių sėklos: 2 v. š. Datulės (be kauliukų): 175 g. Vanduo: 60 ml Kokosų aliejus: 3 v. š. Nesaldintos kokosų drožlės: 100 g. Spirulina milteliai: 1,5 v. š. Kakavos milteliai: 65 g Druskos: žiupsnis (pasirinkinai) Gaminimo eiga labai paprasta, o valgant norisi...
by Ricardas | Lie 11, 2018 | Receptai
Mangai: 4 (be kauliukų) Švieži špinatai: 1–2 puodeliai Spirulinos milteliai: ½–1 a. š. arba 6–12 tab. Vanduo arba ledas: pagal skonį Įpilkite į plaktuvą vandens ar ledo ir sudėkite visus kitus ingredientus bei suplakite iki vientisos...
